Träffpunkt Brandbergen

Aktiviteter under i  januari/ februari

Caféet är öppet måndag - fredag 09.00-15.00
På tider utanför planerade aktiviteter är vi öppna för förslag, vi finns för att ge dig möjlighet till en trevlig stund. 

Måndag 27 januari

• 11.00 -12.00 Stolfys: välkomna att prova på sittgympa/ stående med inslag av rörelse, styrka och balans. Alla är välkomna och man gör det man själv klarar. Välkomna
• 13.00 -14.00 Välkomna att handarbeta och pyssla med oss.

Tisdag 28 januari

• 11.00 -14.00 Teknikhjälp: Har du frågor kring teknik? Kom in så hjälper vi dig! Vi hjälper till med frågor kring mobiltelefoner, läsplattor, datorer och andra tekniska frågor. Alla är välkomna för personlig hjälp
• 12.00 -13.00 Konungens namnsdag idag så det finns smörgåstårta finns att köpa i begränsat antal.

Onsdag 29 januari

• 11.00 -12.00 Välkomna att spela bingo med oss.
• 13.00 -14.00 FILM: Historiska mysterier. Faktaserie om olika historiska myter och legender Världens mysterier, myter och legender - vilka av dem är sanna? Möt historikerna som vet. avsnitt 3 förbundsarken.

Torsdag 30 januari

• 11.00 -11.45 Välkomna till sittande/ stående yoga för hela kroppen. Alla kan vara med och man är med i allt på sitt egna sätt där man är. Vi avslutar med meditation en stund.
• 11.00 -14.00 Teknikhjälp: Har du frågor kring teknik? Kom in så hjälper vi dig! Vi hjälper till med frågor kring mobiltelefoner, läsplattor, datorer och andra tekniska frågor. Alla är välkomna för personlig hjälp
• 13.00 -14.00 Hörselvård, välkomna för rengöring av erahörapparater, byte av slangar eller översynav både hörsel och synhjälpmedel.
• 16.30 - 19.30 Välkomna till pubafton, max platser är 35 personer. Anmälan görs i caféet.

Fredag 31 Januari

• 10.00 -12.30 Skojbridge, välkomna att spela tillsammans och så fikar vi mellan varven.
• 11.00 -12.00 Välkomna till  qigong, alla kan vara med, vi tar allt i lugn takt tillsammans.
• 12.00 -13.00 Budapestbakelse finns att köpa idag i begränsat antal.

Måndag 3 februari

• 9.00-10.00 Cirkelträning i gymmet med Jacob. Helkroppsträning i högt tempo.
• 11.00 -12.00 Stolfys: välkomna att prova på sittgympa/ stående med inslag av rörelse, styrka och balans. Alla är välkomna och man gör det man själv klarar. Välkomna
• 13.00-14.30 Vi handarbetar och pysslar tillsammans med olika projekt. Alla är välkomna.

Tisdag 4 februari

Träffpunkten öppnar 11.30

• 11.30 -14.00 Teknikhjälp: Har du frågor kring teknik? Kom in så hjälper vi dig! Vi hjälper till med frågor kring mobiltelefoner, läsplattor, datorer och andra tekniska frågor. Alla är välkomna för personlig hjälp
• 11.30-13.00 Rummy. Välkommen att spela rummy tillsammans hos oss.

Onsdag 5 februari

• 11.00 -12.00 Välkomna att spela bingo med oss.
• 12.00-13.00 Våfflor finns att köpa i caféet.

Torsdag 6 februari

• 10.30-11.00 Styrketräning. Vi tränar styrka med hjälp av hantlar. Alla är välkomna
• 11.00-11.45 Sittande och stående yoga för hela kroppen. Avslutar med en stunds mindfullness. Välkommen
• 13.00-14.00 Allsång med kyrkan. Kom in och sjung tillsammans med oss. Alla är välkomna

Fredag 7 februari

• 10.00-12.30 Skojbridge. Välkommen att spela bridge hos oss på träffpunkten. Fikapaus mellan spelomgångarna.
• 11.00-12.00 Välkommen till en stund med Qigong. Allt i lugn takt så alla kan vara med.
• 12.00-14.00 Fredagsmys! Vi avslutar veckan med social samvaro och go´fika.

Måndag 10 februari

• 9.00-10.00 Cirkelträning i gymmet med Jacob. Helkroppsträning i högt tempo.
• 11.00-12.00 Stolfys. Sittande och stående gymnastik där vi tränar rörlighet, styrka och balans. Alla deltar utifrån egen förmåga

Tisdag 11 februari

• 10.00-13.00 Rummy. Välkommen att spela rummy tillsammans hos oss.
• 11.00-14.00 Teknikhjälp. Kom in och få hjälp med din mobil, platta eller dator. Alla är välkomna för personlig hjälp.
• 13.00-14.00 Bokklubb. Välkommen till träffpunktens bokklubb. Vi läser och samtalar om smått och stort.

Onsdag 12 februari

• 11.00-12.00 Vi spelar bingo tillsammans. Välkommen
• 13.00-14.00 Quiz. Rolig frågesport om allt mellan himmel och jord. Välkommen.

Torsdag 13 februari

• 10.30-11.00 Styrketräning. Vi tränar styrka med hjälp av hantlar. Alla är välkomna
• 11.00-11.30 Sittande och stående yoga för hela kroppen. Avslutar med en stunds mindfullness. 
• 11.00-14.00 Teknikhjälp. Kom in och få hjälp med din mobil, platta eller dator. Alla är välkomna för personlig hjälp.

Fredag 14 februari

• 10.00-12.30 Skojbridge. Välkommen att spela bridge hos oss på träffpunkten. Fikapaus mellan spelomgångarna.
• 11.00-12.00 Välkommen till en stund med Qigong. Allt i lugn takt så alla kan vara med.
• 12.00-14.00 Fredagsmys och Alla Hjärtans Dag! Vi avslutar veckan med social samvaro och go´fika.

Måndag 17 februari

• 9.00-10.00 Cirkelträning i gymmet med Jacob. Helkroppsträning i högt tempo.
• 11.00-12.00 Stolfys. Sittande och stående gymnastik där vi tränar rörlighet, styrka och balans. Alla deltar utifrån egen förmåga
• 13.00-14.00 Vi handarbetar och pysslar tillsammans med olika projekt. Alla är välkomna.

Tisdag 18 februari

Träffpunkten öppnar 11.30

• 11.30 -13.00 Rummy. Välkommen att spela rummy tillsammans hos oss.
• 11.30-14.00 Teknikhjälp. Kom in och få hjälp med din mobil, platta eller dator. Alla är välkomna för personlig hjälp.

Onsdag 19 februari

• 11.00-12.00 Vi spelar bingo tillsammans. Välkommen
• 12.00-13.00 I dag finns en lättare pasta-lunch att köpa i caféet.

Torsdag 20 februari

• 10.30-11.00 Styrketräning. Vi tränar styrka med hjälp av hantlar. Alla är välkomna
• 11.00-11.45 Sittande och stående yoga för hela kroppen. Avslutar med en stunds mindfullness.
• 13.00-14.00 Musikandakt. Vi får besök från kyrkan som bjuder på en stund med musik och andakt. Välkommen

Fredag 21 februari

• 10.00-12.30 Skojbridge. Välkommen att spela bridge hos oss på träffpunkten. Fikapaus mellan spelomgångarna.
• 11.00-12.00 Välkommen till en stund med Qigong. Allt i lugn takt så alla kan vara med.
• 12.00-14.00 Fredagsmys! Vi avslutar veckan med social samvaro och go´fika.

Måndag 24 februari

• 9.00-10.00 Cirkelträning i gymmet med Jacob. Helkroppsträning i högt tempo.
• 11.00-12.00 Stolfys. Sittande och stående gymnastik där vi tränar rörlighet, styrka och balans. Alla deltar utifrån egen förmåga
• 13.00-14.30 Vi handarbetar och pysslar tillsammans med olika projekt. Alla är välkomna.

Tisdag 25 februari

• 10.00-12.00 Rummy. Välkommen att spela rummy tillsammans hos oss.
• 11.00-14.00 Teknikhjälp. Kom in och få hjälp med din mobil, platta eller dator. Alla är välkomna för personlig hjälp.
• 13.00-14.00 Bokklubb. Välkommen till träffpunktens bokklubb. Vi läser och samtalar om smått och stort.

Onsdag 26 februari

• 11.00-12.00 Vi spelar bingo tillsammans. Välkommen
• 13.00-14.00 Quiz. Rolig frågesport om allt mellan himmel och jord. Välkommen.

Torsdag 27 februari

• 10.30-11.00 Styrketräning. Vi tränar styrka med hjälp av hantlar. Alla är välkomna
• 11.00-11.30 Sittande och stående yoga för hela kroppen. Avslutar med en stunds mindfullness. 
• 11.00-14.00 Teknikhjälp. Kom in och få hjälp med din mobil, platta eller dator. Alla är välkomna för personlig hjälp.
• 13.00-14.00 Syn och hörselvård. Du som har hörapparater är välkommen att får hjälp med skötsel och rengöring av dessa. Finns även möjlighet att få hjälp med andra syn och hörhjälpmedel.

Fredag 28 februari

• 10.00-12.30 Skojbridge. Välkommen att spela bridge hos oss på träffpunkten. Fikapaus mellan spelomgångarna.
• 11.00-12.00 Välkommen till en stund med Qigong. Allt i lugn takt så alla kan vara med.
• 12.00-14.00 Fredagsmys  Vi avslutar veckan med social samvaro och go´fika.

 Välkommen in på en fika, spel, biljard, gym m.m. som man kan nyttja.

Vi samarbetar med svenska kyrkan, vårdcentralen m.fl. Varmt välkomna!