Föreläsningsserie om att förebygga kognitiv sjukdom - Håll hjärnan igång
Social- och äldreförvaltningen håller föreläsningsserien Håll hjärnan igång. Föreläsningsserien riktar sig till alla invånare i Haninge kommun som vill lära sig mer om hur man kan förebygga kognitiv sjukdom. Föreläsningsserien kräver en anmälan och man bör gå på alla sex föreläsningar som ingår i serien.
Forskning visar att det går att förebygga kognitiv sjukdom. Därför ska du hålla din hjärna igång!
Under föreläsningarna får du både kunskap, konkreta tips och inspiration för hur du kan komma igång med livsstilsförändringar och förbättra din hjärnhälsa. Vi som föreläser är demenssjuksköterska och dietist i Haninge kommun. Vi avslutar varje tillfälle med en gemensam fika. Föreläsningsserien är kostnadsfri. Man bör gå alla 6 föreläsningar.
Anmäl dig till nästa omgång 2025 av Håll hjärnan igång!
En ny omgång av populära föreläsningsserien Håll hjärnan igång startar 9 i april 2025. Föreläsningsserien kommer sträcka sig fram till november och hålls på Tallhöjdens träffpunkt, Runstensvägen 13 i Haninge.
Kursen är fullbokat och ansökan är stängd. Har du inte fått besked via telefon senast 20 mars har du tyvärr inte fått plats denna gång.
Datum för kursen som startar i april:
- Onsdag 9 april: Introduktion i minnet och hjärnan
- Onsdag 7 maj: Hälsosam mat
- Onsdag 4 juni: Fysisk aktivitet
- Onsdag 3 september: Hjärngymnastik
- Onsdag 8 oktober: Sociala aktiviteter
- Onsdag 5 november: Andra riskfaktorer och avslut med utvärdering
Tiden är alla tillfällen 13.30-15.00.
Välkommen!
Kontakt
Har du frågor kan du kontakta:
Demenssjuksköterska, Anneli Lindberg, anneli.lindberg@haning.se, 08-606 54 82
Dietist, Jenny Widén, jenny.widen@haninge.se, 08- 606 49 39
Anneli Lindberg, Jenny Widén
Kommunhuset
Rudsjöterrassen 2
136 81 Haninge
Senast uppdaterad: 18 mars 2025