Föreläsningsserie om att förebygga kognitiv sjukdom
I höst bjuder social- och äldreförvaltningen in till föreläsningensserien Håll hjärnan igång. Föreläsningsserien riktar sig till alla invånare i Haninge kommun som vill lära sig mer om hur man kan förebygga demens.
Under föreläsningarna får du både kunskap, konkreta tips och inspiration för hur du kan komma igång med livsstilsförändringar och förbättra din hjärnhälsa. Vi som föreläser är demenssjuksköterska och dietist i Haninge kommun. Vi avslutar varje tillfälle med en gemensam fika. Föreläsningsserien är kostnadsfri.
Tid: Tisdagar, klockan 13.30–15.00
Plats: vård- och omsorgsboendet Johanneslund, Ringvägen 4A i Västerhaninge, samlingssalen.
Föreläsningsserien består av sex tillfällen som är fördelade under hösten 2024 och våren 2025 med följande innehåll:
- 8 oktober: Introduktion – minnet och hjärnan
- 5 november: Hälsosam mat
- 10 december: Fysisk aktivitet
- 21 januari: Hjärngymnastik
- 18 februari: Sociala aktiviteter
- 11 mars: Andra riskfaktorer och avslut med utvärdering
Anmälan och antagning
Föreläsningsserien har nu påbörjats och anmälan är stängd.
Kontakt
Har du frågor kan du kontakta:
Demenssjuksköterska, Anneli Lindberg, anneli.lindberg@haning.se, 08-606 54 82
Dietist, Jenny Widén, jenny.widen@haninge.se, 08- 606 49 39
Anneli Lindberg, Jenny Widén
Kommunhuset
Rudsjöterrassen 2
136 81 Haninge
Senast uppdaterad: 11 oktober 2024